دانلود رایگان خودت باش دختر
دانلود رایگان کتاب صوتی خودت باش دختر
حرفهای نفرتانگیزی که هر روز بر سرمان آوار میشوند اما متوجهشان نمیشویم. در کتاب خودت باش دختر در مییابیم که تشخیص دروغهایی که در مورد خودمان باور کردهایم کلید تبدیل شدن به نسخۀ بهتری از خودمان است. اگر هم زمان با علم به اینکه بر ناملایمات زندگیمان تسلط داریم بتوانیم مرکز اصلی آنها را نیز پیدا کنیم آن وقت است که میتوانیم بهدرستی مسیرمان را تغییر دهیم.
نویسنده حرف دل همان دختری را می زند که کیلومتر ها از او فاصله دارد و شاید دغدغه مشترکی با هم نداشته باشند و تنها نقطه مشترکی که بینشان وجود دارد این است که هر دو دخترند و هر دو تلاش می کنند که قهرمان سرنوشت خود باشند.
خواهر من! شما مسئول زندگی خودتان هستید و هیچ چیز وجود ندارد که به شما بگوید حق زندگی کردن ندارید. به چیزی که گفتم فکر کنید!
وقتی انتخاب می کنید که از زندگی خود لذت ببرید؛ دیگر مهم نیست که کجا هستید یا رک بگویم دیگر مهم نیست که چه حرف ها و نظرات منفی در موردتان گفته می شود. در این صورت باز هم شادی و خوشبختی را پیدا می کنی چون شادی به این که کجا هستی ربطی ندارد به کسی که هستی مربوط می شود.
دانلود کتاب صوتی خودت باش دختر
باید این نکته که هر فردی خودش شادیاش را انتخاب میکند و کنترل زندگیاش را به دست میگیرد را درک کنیم. این مسئله یکی از آن نکاتی است که باید با هر دو دست آن را بگیریم و روی تابلوی اعلانات بزنیم تا همیشه در خاطرمان بماند. اما این تنها نکتهای نیست که باید به آن ایمان داشته باشید.
علاوه بر این باید تمام دروغهایی را که در طول زندگی به خودتان گفتهاید بشناسید و همهی آنها را نابود کنید. این شناسایی الزامیست زیرا بدون آگاهی از اینکه الان کجا ایستادهاید نمیتوانید به جای جدید بروید و تبدیل به آدمی جدید بشوید.
باید بدانید که شما قوی، مبارز و شجاع هستید. به این حقیقت بزرگ پیببرید: شما خودتان کنترل زندگیتان را در دست دارید. شما تنها یک بار و فقط یک بار شانس زندگی کردن دارید و اگر استفاده نکنید این زندگی از دستتان میرود. خودتان را دستِ کم نگیرید و این اجازه را به دیگران هم ندهید و به کمتر از حقتان قانع نشوید.
در این کتاب صوتی ریچل هالیس از شما می پرسد : تا به حال این فکر به سرتان زده که آنقدرها هم که باید خوب نیستید؟ که به اندازهی کافی لاغر نیستید؟ که مادر بدی هستید؟ آیا این فکر به سرتان زده که لیاقتتان همین است که با شما بدرفتاری شود؟ که هیچ ارزشی ندارید و هرگز به جایی نخواهی رسید؟
تمامی این ها دروغ است
دروغهایی که توسط جامعه، رسانهها، خانوادههایمان، یا صادقانه بگویم، توسط خود شیطان ساخته شده و تداوم یافتهاند. این دروغها برای اعتماد به نفس و تواناییهای ما خطرناک و ویرانگر هستند. بزرگترین گناه این دروغها این است که اصلاً آنها را نمیشنویم. ما به ندرت دروغهایی را که دربارۀ خودمان ساختهایم میشنویم چون سالهاست که آنها با صدای بلند در گوشهایمان نجوا میشوند و از این رو شنیدنشان تبدیل به امری عادی شده است.
بخشی از کتاب صوتی خودت باش دختر را در این پادکست صوتی بشنوید
جهت دانلود کتاب صوتی خودت باش دختر هم اکنون روی لینک زیر اقدام نمایید
دیدگاهتان را بنویسید